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Jutta MichaudHerzlich Willkommen!

Auf meiner Website möchte ich Sie gerne mit meiner Begeisterung für die Möglichkeiten und die Wirkung des Kreativen und Biografischen Schreibens anstecken.

Mein Angebot auf einen Blick:

  • Schreibcoachings zum Themenbereich Persönlichkeitsentwicklung, Ressourcenstärkung und Selbstorganisation
  • Schreiben mit kunsttherapeutischen Interventionen
  • Kreatives und Biografisches Schreiben, allein oder in der Gruppe
  • BodyMindART (Schreiben, Malen und Gestalten plus Bewegung)
  • Kunst- und Kreativitätstherapie als Tandemleistung mit Ärzten und Psychotherapeuten
  • Schreibberatung (für Schüler, Studenten, Unternehmen ohne Kommunikationsabteilung)

Vergessen Sie alles, was Sie in der Schule beim Schreiben gehemmt hat: Geniekult, Schwächen in Orthographie und Grammatik, entmutigende Kommentare von Lehrern. Schreiben Sie sich frei!

Entdecken Sie Ihre ureigene Schreibstimme. Erleben Sie, wie Ihre Schreibhand lebendig wird und Sie der „Flow“ – jene spielerische Leichtigkeit und Versunkenheit, die wir als Erwachsene nur noch so selten spüren – zu neuen Ufern führt.

Schreiben befeuert die Fantasie, befreit, stärkt die Selbstheilungskräfte und macht Spaß!
In meinen Kursen, Workshops oder in individuellen Einzelcoachings zu unterschiedlichen Schwerpunkten, führe ich Sie in die Methoden des Kreativen Schreibens ein und unterstütze Sie dabei

  • Ihre Kreativität (wieder-) zu entdecken und spielerisch im Alltag einzusetzen. Wussten Sie schon, dass man auf diese Weise motivierende Impulse für berufliche wie private Veränderungsprozesse in Gang setzen kann? Lassen Sie sich überraschen!
  • Sich einen inspirierenden Schatzkoffer anzulegen, den Sie überall auspacken können, um etwas hervorzuzaubern, das Ihnen in unterschiedlichen Lebenslagen weiterhilft. Zum Beispiel um Ihre Achtsamkeit zu schulen oder Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Und das mit immer Leichtigkeit und viel Vergnügen.
  • Ihrer inneren Widerstandskraft (Resilienz) und damit Ihrer Fähigkeit zu vertrauen, auch große Herausforderungen des Lebens bewältigen zu können. Ganz ohne Anstrengung geht das natürlich nicht, aber es gelingt. Bei regelmäßiger Übung wird es zunehmend leichter.

Mit Empathie und Leidenschaft begleite ich Sie auf einer Entdeckungsreise zu sich selbst. Als Kunst-, Kreativitäts- und Lerntherapeutin verbinde ich das Schreiben mit gern zusätzlichen Methoden und immer wieder mit Bewegung. Manchmal ist das nötig, um sich voll und ganz aufs Schreiben einlassen zu können.
So lassen sich selbst hartnäckige Blockaden lösen und Energien freisetzen, die für ein glückliches und zufriedenes Leben genutzt werden können.

Gemeinsam mit meiner Kollegin Susanne Diehm habe ich das Gesundheitsfördernde Kreative Schreiben (GKS) entwickelt. Darin vereinen wir die Erkenntnisse der Glücks-, Resilienz- und Kreativitätsforschung mit den Methoden des Kreativen Schreibens. Beim Schreiben von Miniaturtexten, Geschichten, Märchen oder Kleinlyrik werden Perspektiven gewechselt und Lösungen für Themen gefunden, die Sie gerade beschäftigen. Mehr dazu finden Sie unter http://sudijumi.wordpress.com
Unter unserem gemeinsamen „Dach“ bieten wir beispielsweise auch BodyMindART und andere Präventionskonzepte für Selfnesshotels und Gesundheitsressorts im In- und Ausland an. Gemeinsam schreiben wir „Fictionagen“: Geschichten, in denen Sachinformationen zur Wirkung therapeutischer Interventionen unterhaltsam „verpackt“ sind.

Neben dem GKS gehört meine ganz persönliche Leidenschaft dem Selbstcoaching mittels Schreibjournal. Für mich ist es ein geniales Wunderwerkzeug, mit dem die Arbeit in Schule und Beruf ebenso gelingt, wie beim Aufrechterhalten des seelischen Gleichgewichts.
Ich selbst arbeite regelmäßig mit meinem Schreibjournal. Es hat mich durch diverse Veränderungsprozesse begleitet und dazu beigetragen, dass ich nach über 20 Jahren Berufstätigkeit in Marketing und Kommunikation einen anderen, für mich viel beglückenderen Weg eingeschlagen habe: Ich begleite Menschen, die ihr Potential entwickeln möchten.

Schreiben darf auch nur einfach Spaß machen, gesellig sein und überraschende Gemeinschaftserlebnisse ermöglichen.

Im Salon Anna Blume am Kleistpark bieten Susanne Diehm und ich gemeinsam Schreibevents in kleinen Gruppen an. Mehr dazu finden Sie hier: salonannablume.wordpress.com